padoma

スタジオ・パドマのホームページへようこそ！

はじめまして！

京都府宮津市にあるプライベートスタジオpadomaです。

明るく、木の香りに包まれた落ち着く空間で、プライベートや貸切レッスン、少人数でのグループクラスをお楽しみいただけます。

個人宅２階のプライベートな教室で、日常から離れ、心と体を感じ、ほっとひと息つける時間を過ごしていただける場所でありたいと思っています。

豊富なエクササイズ、利用方法を選べ、ご希望やお悩みの改善に合った通い方が見つかります。

　・マシンピラティス

　・ピラティス

　・ヨガ

　・シルクサスペンション

　・ストレッチーズ

　・産前のヨガ／ピラティス

　・産後のヨガ／ピラティス

利用方法はグループレッスン、プライベートレッスン、貸切りでの受講プランもご用意しています。

グループレッスンは最大6名までの少人数クラスです。

プライベートレッスン、ご夫婦やご友人で貸切でのレッスンもご用意しております。

全てのエクササイズを1人のインストラクターが指導しますので、ご希望やお体の気がかりをしっかり把握し、安心して、様々なエクササイズに取り組んでいただけます。

気軽に始めていただけるよう、入会金なし、レッスン受講時の都度払いのみの料金です。

参加した時のみのお支払いで、ご都合に合わせてご利用いただきやすくしております。

マシンピラティス・プライベートにはお得な回数券をご用意しております。

公式LINE登録で、ご新規様向けの体験クーポンを配布しておりますので、ぜひご利用ください。

どのクラスも参加者様のご要望や体力に応じて、レッスンをお作りします。

初めての方、肩こりや腰痛など気がかりがある方、姿勢の改善やダイエットなどのご希望、スポーツの上達を望まれる方も、遠慮なくご相談ください。

宮津教室に加え、京丹後市大宮町と網野町でもレッスンを行っています。